Боюсь взять трубку и взглянуть в глаза: 5 лайфхаков для социофобов
Страх близости не возникает просто так. В этом процессе скрывается множество других проблем, которые связаны с уязвимостью, самооценкой, боязнью испытать разочарование и душевную боль. В попытках избежать негативных для себя последствий человек просто отказывается от значимых отношений.
В м веке число одиночек значимо выросло. Казалось бы, интернет и соцсети должны были объединить весь мир, но иногда это сводится к тому, что человек неплохо ведёт переписку, а вот когда дело доходит до живого общения, начинаются затруднения. Давайте разберемся, как это преодолеть. Вот 7 привычек человека, который хочет перестать стесняться других людей!
| Симптомы социальной фобии | 271 | Внутренний страх мешает многим из нас достичь желанных целей. Более того, именно благодаря ему мы зачастую не решаемся сделать первый шаг и тянем до последнего даже тогда, когда действовать незамедлительно требует наше здоровье. | |
| Представить, что худшие опасения сбылись, и найти в этом плюсы | 208 | Истории Cоветы Необычные задания Новости Спецпроекты. | |
| Как действовать родителю, когда ребенок боится посторонних людей | 85 | Вокруг нас сформировалось информационное поле, которое регулярно становится источником огромного количества страхов, и мы ничего не можем с ними поделать — ни победить, ни убежать. | |
| Откуда берется страх быть отвергнутым? | 204 | Некоторые люди испытывают сильный и глубокий страх перед предметами, существами, обстоятельствами, событиями, которые другим представляются относительно безобидными. Например, человек может патологически бояться пауков, клоунов, высоты, еще чего-то, что само по себе не несет какой-либо угрозы и потому не вызывает у остальных людей безграничного, неконтролируемого и необоснованного страха. | |
| Страх перед новым | 372 | Каждый без исключения родитель сталкивался с тем, что ребенок в возрасте примерно двух лет становится ужасно привередливым в еде. | |
| «Каждое поколение рождается небитым» | 84 | Страх отказа — это психологическое состояние, которое испытывает человек в ситуации, когда он боится неудачи или отказа со стороны других людей. | |
| Различия в культурных нормах | 354 | Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. | |
| Как страх влияет на нашу жизнь | 195 | Александра Киракасянц. | |
| Следующие новости | 487 | Психолог рассказывает, почему дети боятся малознакомых и чужих людей, как действовать родителям, и чего делать нельзя. Раньше еще ничего было, но становится все хуже и хуже. |
Ты робкая и застенчивая, не любишь привлекать к себе внимания, но так хочется завести много друзей или играть в театре? Не переживай, все поправимо, главное — работать над собой. Ты не одна любишь сидеть дома, погрузившись в свои мысли, игнорируя шумные компании. Однако интроверт — не обязательно социофоб, испытывающий чрезмерную застенчивость и даже недоверие к окружающим. Но и это совсем не приговор.
