Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника: польза и правила выполнения
Чувство онемения, тяжести, тянущего болевого синдрома в пояснице, ощущение боли или слабости, парестезий в ноге — это основные симптомы. Неприятные ощущения возникают не просто из-за развившейся деформации в диске, а из-за того, что грыжеобразование затрагивает и раздражает нервные корешки, которых именно в нижних отделах столба большое изобилие. Неврологическая симптоматика угнетает не только физические способности человека, но и психофизиологическое состояние. К лечебным мероприятиям необходимо приступать как можно раньше, пока заболевание не дошло до той фазы, когда консервативно помочь будет невозможно.
Эта чудесная светлая женщина проводила много-много дней и ночей за коррекцией моих рукописей, посвященных правилам здорового образа жизни, которые публиковались в газете «ЗОЖ». За обсуждением этих статей мы провели вместе много часов. Светлана Анатольевна отдавала мне кипы писем и рентгеновских снимков от читателей, адресованных мне, и я старался, старался, старался ответить на каждое из писем. Светлана Анатольевна искренне переживала за каждую историю болезни, рассказанную в этих письмах, и я не мог отказаться от этой рутинной работы, видя ее просящие глаза. Недавно я решила разобрать свой архив — более чем за полвека журналистской работы скопилось множество блокнотов, записных книжек и исписанных листочков. Среди этого вороха бумажек я наткнулась на одну, написанную черными чернилами таким знакомым четким почерком: «Обрати внимание на этого молодого человека, Сергея Бубновского: у него большое будущее, и вообще это наш человек».
- Книги с выставки «Три кита здоровья: мышление, питание, движение» | VK
- Полезные советы. Что такое высокое давление и чем оно опасно Повышенное давление называют тихим убийцей, и на то есть причины.
- Шейный остеохондроз — достаточно неприятное заболевание, которое может привести к множеству проблем со здоровьем.
- Медицинская наука стремительно развивается, постоянно появляются новые направления и, соответственно, врачи, которые в них совершенствуются. Одна из таких сравнительно новых медицинских специальностей — врач-кинезитерапевт.
Упражнения от высокого давления могут стать палочкой-выручалочкой для тысяч больных гипертонией. Как избавиться от этого заболевания расскажут самые известные доктора и восточные целители. Что считать гипертонией? Опасно то, что медикаментозные препараты не лечат эту болезнь, а только на время снижают высокий показатель. Если человек переходит на постоянный прием лекарств, то показатель давления становится все выше. В этом случае больной начинает еще больше пить таблеток.
