Полезная овсяная каша с изюмом
Идеальный завтрак для всей семьи— это овсяная каша на молоке —вкусная, нежная, сытная и полезная. К тому же, овсянка — это один из самых полезных способов начать свой день. Медленные углеводы, содержащиеся в овсе, долго перевариваются, а значит вы будете чувствовать сытость до обеда. Рецепт овсянки на молоке простой, но с некоторыми нюансами, готовится за 20 минут. При этом извлекаем максимум пользы, вкуса и наслаждения.
Овсяная каша сладкая на молоке и воде
Рецепты на каждый день. Самое вкусное тесто для пиццы! Готовим шашлык!
Можно приготовить на завтрак овсяную кашу на воде с изюмом. Простое доступное блюдо можно готовить и взрослым и детям, дополняя его при подаче медом, орешками, фруктами и т. Для приготовления овсяной каши понадобятся три главных ингредиента: овсяные хлопья, вода, изюм. Изюм лучше брать без косточек, темный — в нём больше полезных веществ. Сначала овсяные хлопья нужно прокалить на сухой сковороде постоянно их помешивая, примерно 2 минуты. Это нехитрое действие избавит кашу от слизи, хлопья будут более цельными, упругими, но при этом мягкими.
