![Остеопороз и нарушение чувствительности конечностей при остеохондрозе ЛФК при остеохондрозе: эффективная гимнастика для здоровья вашего позвоночника](https://kuncevoclinic-ok.ru/upload/medialibrary/0b7/0b78d7f9820cfc8803e871d8db3a9dfb.jpg)
Остеохондроз с грыжами дисков
Остеохондроз — это дегенеративно-дистрофическое изменение межпозвоночных дисков, которое может вызывать боли и дискомфорт в области позвоночника. Болезнь может поразить разные отделы позвоночника, включая шейный, грудной и поясничный. ЛФК лечебная физкультура играет важную роль в профилактике и лечении остеохондроза. Это комплекс физических упражнений, разработанных специально для укрепления мышц спины, улучшения кровообращения и метаболических процессов в тканях позвоночника.
![Остеохондроз поясничного отдела позвоночника - Центр доктора Бубновского Лечение спондилоартроза](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/1843473/U7s9nJNWYc8ktTMS99kdZQ.jpg)
![Лечение спондилоартроза - Медицинский центр Бубновский Остеохондроз поясничного отдела](https://bubnovsky-centry.ru/wp-content/uploads/2016/06/dvdknigi/dvdknigi12.jpg)
![ЛФК при остеохондрозе: лечебная гимнастика, упражнения и зарядка для позвоночника Метод лечения и цены](https://bolivspine.by/upload/iblock/c5a/52t4331sk4k4c233ei208mwdh4leh2re.jpg)
![Лечение остеохондроза Остеохондроз поясничного отдела позвоночника](https://www.solnyshco.com/sites/default/files/inline-images/stadii_razvitiya_osteohondroza_pozvonochnika.png)
![Симптомы и лечение поясничного остеохондроза 🩺 | Центр Бубновского](https://botkin.pro/uploads/elFinder/Encyclopedia/deseases/osteochondrosis/osteoarthritis-treatment.jpg)
![Остеопороз и нарушение чувствительности конечностей при остеохондрозе](https://bubnovsky-centry.ru/wp-content/uploads/2016/06/fotost/rossiya1_pravila-dvizhiniya-2015_062k.jpg)
![Остеохондроз поясничного отдела: симптомы и лечение в Центре доктора Бубновского](https://i.ytimg.com/vi/KwjHv3sfG_U/hqdefault.jpg)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/main___osteochondrosis.fgzxmy11akcu.jpg)
Поясничный остеохондроз - это дегенеративно-дистрофическое поражение поясничного отдела позвоночника. При этом заболевании пациенты жалуются на боли в пояснице, «прострелы» в ноге от бедра до пальцев стопы. При резкой боли в пояснице больной как бы застывает в согнутом положении, так как любое движение, тем более попытка выпрямить спину, усиливают боль. Также боль возникает в задней поверхности ноги, отдает в пятку и внешний край стопы, может возникнуть онемение в ноге.
![Мы в соцсетях](https://i.ytimg.com/vi/nRbT1rarmF4/maxresdefault.jpg)
![Симптомы остеохондроза](https://www.medtechnika.com.ua/media/wysiwyg/blog/lechebnaya-gimnastika-dlya-shei.jpg)
![Как у нас выздоравливают](https://i.ytimg.com/vi/miNPjIrbi3A/hqdefault.jpg)
![Причины остеохондроза](https://kuncevoclinic-ok.ru/upload/medialibrary/3c9/3c9e39cd9af507deab309e7c9c52ad23.jpeg)
![Причины болезни](https://img.youtube.com/vi/lgM7mvek-Bo/hqdefault.jpg)
![Уникальная методика без медикаментов и операций](https://www.dikul.net/files/images/otdeleniya/lech_ost_poyasn_otd_2.jpg)
![Что собой представляет патология](https://bubnovsky27.ru/wp-content/uploads/2020/01/xglsch2p0a.jpg)
![Причины развития заболевания](https://i.ytimg.com/vi/MqV3fkgyvp4/sddefault.jpg)
![Что такое остеохондроз и значение ЛФК в его лечении](https://cv7.litres.ru/pub/c/cover_200/63011572.jpg)
![Уникальная методика без медикаментов и операций](https://habrastorage.org/r/w780/getpro/habr/post_images/022/644/efb/022644efb1322509a4d5360306dd02b0.jpg)
![Основы лечебной физкультуры при остеохондрозе](https://cv6.litres.ru/pub/c/cover_200/441365.jpg)
Остеопороз — следствие остеохондроза. Как правило, это дегенеративный прогрессирующий процесс, поражающий межпозвоночные диски, которые разрушаются и образовывают грыжу. Она и является наиболее частым осложнением данной болезни. Межпозвоночные диски укреплены мощным мышечным «корсетом», связки и фиброзные кольца образуют очень прочную систему фиксации, благодаря которой обеспечивается стабильность позвоночного столба и надлежащая амортизация.
![](https://solnechny.by/uploads/images/foto-video-gall/blog/lechenie_osteohondroza/megpozvonochnyi_disk.jpg)
![](https://stopartroz.ru/upload/medialibrary/sores/osteohondroz.jpg)
![](https://orto-piter.ru/wp-content/uploads/2023/09/psihosomatika-osteohondroza-1-1.jpg)
![](https://center-bubnovskogo.ru/wp-content/uploads/2023/02/simptomy-osteokhondroza-1.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/qV-t1GH1HJ4/maxresdefault.jpg)
![](https://bubnovsky-centry.ru/wp-content/uploads/2016/06/fotost/rossiya1_pravila-dvizhiniya-2016_046k.jpg)
![](https://www.clinica-tibet.ru/upload/iblock/609/ijcyc143cafqztncwfylq8o9prkhjhp4/poyasnica_cr.jpg)
![](https://fiziosfera.ru/userfiles/news/f6c6e319-6c27-404a-884a-c03f9f0c2bcc.jpg)
![](https://www.bubnovsky-vip.ru/storage/app/media/osteoxondroz/osteoxondroz.png)