Чипсы из капусты пекинской Кухня Наизнанку
Легкий суп с пекинской капустой и шампиньонами с тонким вкусом подходит для постного, диетического, вегетарианского меню и просто полезного питания. В нем всего 37 калорий на г. И, если есть возможность, попробуйте заменить обычные шампиньоны королевскими коричневая шляпка , портобелло или грибами шиитаке. Вкус будет богаче. Из зелени лучше всего брать кинзу это на мой вкус , но оглядываясь на других членов семьи, не особо любящих аромат этой травы, я ее перемешиваю с петрушкой.
Вместо сливочного сыра можно добавить сливочное масло, а травки подойдут любые. Я делаю эти пироги тонкими-тонкими — получаются почти галеты. Тогда они очень хрустящие, ломкие и «опасные» можно съесть очень много. На выпускном вечере у сына в школе попробовала эту закуску, ну оччень понравилась,- и интересная, Сегодня у нас один из вариантов соуса дзадзики, который на самом деле все делают по-разному: кто-то вообще обходится без травок, кто-то добавляет орегано.
Полезные свойства свежих овощей известны всем. В первую очередь, это витамины, Которые просто необходимы любому человеку, особенно в зимнее время, когда летние запасы уменьшаются. Оливковое масло — помощник для хорошего пищеварения и для отличного состояния кожи, ногтей и волос, сыр — источник хорошо усвояемого кальция, прованские травы — замечательный аромат, неповторимая нотка вкуса. Лёгкий, нежный, аппетитный и свежий салат подойдет как для праздничного стола, так и для повседневной еды. Он может быть самостоятельным блюдом, а может подаваться к гарниру.
