Салат с луком-пореем, мясом и кунжутом
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Салат с луком-пореем и яйцом 6. Приготовил : Оксана Горшкова. Блюдо: Салаты.
Салат из помидоров и лука
Салат с луком-пореем и яйцами — один из самых простых и вкусных салатов, который можно подавать и на каждый день, и на праздник. Рецепт очень прост, а салат очень универсален. Приготовить его можно всего за 20 минут. Из приведенных ингредиентов получится примерно г довольно низкокалорийного блюда три-четыре порции. Кстати, если очень мелко нарезать все ингредиенты, можно использовать его как начинку для фаршированных яиц на праздничном столе.
Луковый салат украсит любой стол — и праздничный, и повседневный. Лук-порей превосходит традиционный репчатый лук по вкусовым характеристикам, однако, полезных свойств даже не больше! В этом овоще содержится витамин С, и что примечательно — в процессе хранения количество витаминов в нем только растет другие овощи теряют свои полезные компоненты при длительном хранении. СОВЕТ: лук-порей рекомендуется хранить не более полугода, тогда он не потеряет своих полезных свойств, а лишь приумножит. Порей содержит витамины и серу.
Похожие статьи
- Салат с ветчиной с пекинской капустой - Как приготовить вкусный и любимый салат оливье?
- Тв еда салаты рецепты
- Приготовление легкого и простого салата - Кабачковая икра - рецепты с фото на Повар. ру (116)
- Салат грибы с курицей и черносливом - Рецепты салата с черносливом, курицей и грибами, секреты выбор