Мифы о питании бущей мамы
Как известно, лучше грудного молока для ребенка ничего нет, и ни одна смесь никогда не сможет его полноценно заменить. При этом, маме, конечно же, нужно правильно питаться, так как природа сделала так, что в грудном молоке будет все необходимое для малыша в определенный период его жизни, даже если придется обкрадывать различными питательными веществами саму маму. Какой же должен быть рацион кормящей мамы? Самое главное - он должен быть разнообразным и сбалансированным по основным питательным веществам. Какой-то особой диеты не требуется, обязательно следует исключить только вредные и потенциально опасные продукты. При этом рацион после родов расширяют постепенно, отслеживая реакцию малыша.
![Диета кормящей мамы: нельзя есть надо - 21 августа - ru Поддержка грудного вскармливания](https://parents-news.ru/wp-content/uploads/2017/09/svinina-pri-grudnom-vskarmlivanii.1.jpg)
![Грудное вскармливание: особенности питания у молодых мам | Щотижневик АПТЕКА ПИТАНИЕ КОРМЯЩЕЙ МАМЫ](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/515495/iIXcaKUtroPQUxiSmjgOrw.jpg)
![Свинина при грудном вскармливании - Мамины новости Свинина при грудном вскармливании](https://s6.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2022/04/grudnoe-vskarmlivanie-novorozhdennykh-1.jpg)
![Какое мясо можно есть при грудном вскармливании | Viola | Дзен Питание беременных и кормящих матерей](https://buslik.by/upload/resize_cache/iblock/466/184_276_1/aggdxnan32b3v2cif833y759aux78a1p.jpg)
![Региональные - Роспотребнадзор Детское отделение аллергологии и иммунологии, пульмонологии](https://vskormi.ru/wp-content/uploads/2016/03/svinina.jpg)
![Список продуктов при грудном вскармливании: продукты, разрешенные при ГВ | Nutrilak Грудное вскармливание: особенности питания у молодых мам](https://dgkb-9.ru/sites/dgkb-9/files/images/news/IMG_20200727_091659.jpg)
![Свинина при грудном вскармливании: можно ли ее есть кормящей маме Можно ли свинину при грудном вскармливании](https://islamdag.ru/sites/default/files/img/2019/vseobislame/cisticerokz01.jpg)
![Можно ли слабосоленую рыбу при грудном вскармливании? Разрешенные продукты при грудном вскармливании](https://lisa.ru/images/cache/2019/10/9/fit_960_530_false_crop_3391_1908_0_1290_q90_713542_e7b8cff093.jpeg)
![Питание кормящих мам | Что можно кушать кормящей маме Какое мясо можно есть при грудном вскармливании](https://orebenke.info/wp-content/uploads/2018/08/zapechennaya-svinina.jpg)
![Мясо в прикорме ребенка: какое мясо можно есть маме при грудном вскармливании Мясо при грудном вскармливании](http://razvitie-krohi.ru/wp-content/uploads/2014/10/piramida-zdorovogo-pitaniya.jpg)
![Свинина при грудном вскармливании. Есть или нет? - Советчица Как питаться кормящей маме, если у ребенка пищевая аллергия возникла на грудном вскармливании](https://zemchuzinka63.ru/info/wp-content/cache/thumb/fc/0f461d4bc9475fc_320x200.jpg)
![Правильное питание во время грудного вскармливания Можно ли кормящей маме свинину?](https://www.mustela.ru/sites/refacto_russie/files/styles/image_teaser_article_releated/public/2021-10/GettyImages-949265180 (2).jpg?itok=jQzIck6I)
Кормление грудью — это и особая связь с ребенком, дополнительная возможность пообщаться с ним, передать свою любовь. Все права защищены. Зарегистрированные торговые марки принадлежат их владельцам. Обращаем ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 2 Гражданского кодекса Российской Федерации.
![Что можно кушать кормящей маме | Мамоведия - о здоровье и развитии ребенка Популярное](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/515495/fFhDGGDNXUjRoMTa4AGn3Q.jpg)
![Мясо (говядина и свинина) при грудном вскармливании: польза и вред, рецепты Опасения и польза слабосоленой рыбы:](https://doverie-med.ru/wp-content/uploads/2021/01/produkty-allergeny-e1610011809147.jpg)
![ФГБНУ Начнём с запретов](https://zemchuzinka63.ru/info/wp-content/cache/thumb/b0/1e789006e997fb0_320x200.jpg)
![свинина. можно ли при гв — 11 ответов | форум Babyblog Топ-20 вопросов о питании кормящей женщины](https://i.ytimg.com/vi/1GIUU7OWbVk/maxresdefault.jpg)
![Мясо при грудном вскармливании | Уроки для мам Статьи по теме](https://image.mel.fm/i/Z/ZxsH91qB5E/590.png)
![Список разрешенных продуктов для кормящей мамы при грудном вскармливании Почему правильное питание важно при грудном вскармливании](https://www.justfood.pro/blog/wp-content/uploads/2022/03/08f5a327-cfd8-4871-9bb0-d2e6f14884681.jpg)
![Первый месяц грудного вскармливания. Что можно есть маме. | Nutrilak Неужели все так плохо, и от свинины один только вред?](https://vskormi.ru/wp-content/uploads/2016/03/svinina3.jpg)
![Можно ли кормящей маме свинину](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/05/Kormyashhaya-dieta_1653170843-1024x512.jpg)
![Общие рекомендации по приготовлению еды на ГВ](https://zemchuzinka63.ru/info/wp-content/uploads/2023/10/produkt-grud-vskarmliv-2-600x398-1.jpg)
свинина. можно ли при гв
Сегодня Вчера 7 дней 30 дней. Расскажу какая я тупая дура. Советчица - Здоровье и Красота - Детское здоровье. Есть или нет? Девочки, доброе утро.
![Что можно кушать кормящей маме](https://www.justfood.pro/blog/wp-content/uploads/2023/08/banner-mobile.png)
![Можно ли слабосоленую рыбу при грудном вскармливании?](https://vskormi.ru/wp-content/uploads/2016/03/svinina8.jpg)
![](https://vskormi.ru/wp-content/uploads/2016/03/svinina1.jpg)
![](https://rskrf.ru/upload/medialibrary/224/t19ot58vebp0cljj6jke29mvrfym22xo.jpg)
![](https://buslik.by/upload/resize_cache/iblock/e62/184_276_1/nal6kx41r2eyp51qk1b00vd5b9860m8w.jpg)
![](https://hb.bizmrg.com/media366_public/sys-master/images/h6a/he3/10971595571230/shutterstock_2177825763.jpg)
![](https://zemchuzinka63.ru/info/wp-content/uploads/2023/10/svinin-grdvskr-4-500x375-1.jpg)