Массажный коврик для ног из каштанов
Сборник полезных советов по изготовлению и использованию в работе самодельных массажных ковриков и оздоровительных дорожек. Эти, созданные из подручных материалов, мини-тренажёры используются в комплексе гимнастики после пробуждения; в занятиях по физвоспитанию, направленных на профилактику плоскостопия, закаливание и предупреждение простудных заболеваний. Без значительных финансовых затрат создаются эффективные массажёры, по неоднородной поверхности которых топать босыми ножками и приятно, и полезно. Учтите положительный опыт коллег, когда решите применять чудо-тренажёры в своей работе. Перед их изготовлением непременно полистайте страницы данного раздела. Всего публикаций
Массажный коврик будет полезен любому человеку, независимо от того, имеет ли он какие-то проблемы со здоровьем или просто ощущает усталость после рабочего дня. Большое количество разнообразных моделей позволяет подобрать изделие, использование которого станет не только результативным, но и максимально комфортным. Когда речь идет о массажных ковриках, чаще всего подразумеваются изделия для ног. Принцип их действия основан на том, что рельефная поверхность приспособления давит на особые точки на ступнях человека и тем самым влияет на функционирование внутренних органов. Как результат, при проработке активных областей на ногах происходит улучшение общего состояния и повышение иммунитета. Постоянное использование ортопедического приспособления оказывает огромную пользу и для самих ног: помогает справиться с болями и отеками, нарушением кровообращения и предпосылками к грибковым заболеваниям.
Известно, что на стопах ног находятся зоны, воздействие на которые благотворно влияет на весь организм. Массаж этих зон нормализует работу всех внутренних органов, снимает отечность ног, налаживает сон, повышает аппетит. Такая процедура положительно влияет не только на тело человека, снимая напряжение и добавляя легкости, но и поднимает настроение. Делать массаж стоп можно с помощью коврика, который можно либо купить либо сделать самостоятельно. Давайте узнаем как сделать массажный коврик своими руками из такого подручного материала, как пуговицы?
