Полезные свойства РАГУ КУРИЦА, КАРТОШКА,КАПУСТА 3.05
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион». Таблицы калорийности.
Полутушку курицы моем под проточной водой, обтираем бумажными полотенцами и рубим небольшими кусочками. На дно кастрюли наливаем немного растительного масла, разогреваем его и перекладываем курицу. Готовим мясо, помешивая, минуты. Мытую, очищенную морковь трем на терке. Репчатый лук рубим кусочками. Нарезку из овощей добавляем к курице.
Хотите накормить семью вкусно и сытно из вполне доступных продуктов? Тогда приготовьте рагу из курицы с капустой и картошкой. Это полноценное, вкусное и очень сочное блюдо придётся по душе всем членам вашей семьи. Готовится оно несложно, особых навыков не требует, а получается отличным! Приготовление рагу начните с подготовки курицы.
