Рыбные фрикадельки с рисом рецепт

Сделать фарш из рыбы и лука, дважды пропустив его через мясорубку. Положить соль, перец и специи для рыбы. Из фарша скатать шарики размером с лесной орех. Рис отварить в подсоленой воде, слить воду и остудить до теплого.

Фрикадельки с рисом и овощами

Нежнейшие, сочные рыбные тефтели с рисом, приготовленные в духовке по этому рецепту, прекрасно подойдут для детского, диетического питания или просто для вкусного обеда или ужина. В состав фарша не входит яйцо, но, несмотря на это, тефтели прекрасно держат форму, да и получаются более нежными. При желании, чтобы повысить витаминную ценность этих тефтелек, в их состав можно добавить разные овощи - морковь, брокколи, цветную капусту и т. У меня самый простой - диетический вариант. Подготовить продукты.

Рыбные тефтели с рисом

Ингредиенты Домашний фарш г. Зеленый лук. Растительное масло. Реклама помогает Овкусе. Шаги приготовления 1.

Рыбные тефтели из филе трески или щуки с зеленью в томатном соусе. Готовятся несложно и отлично сочетаются с картофельным пюре. Как сделать рыбные котлеты — знают все. С тефтелями не намного сложнее. Приготовленные из фарша мясного или рыбного тефтели, часто содержат зелень, много специй, и, иногда, размоченную булку или панировочные сухари.

Похожие статьи

• Докажите что приспособления носят относительный характер
• Пион рисовать мастер класс - Символы китайской живописи и символизм
• Пристраиваем веранду к дому своими руками фото - Веранда к дому своими руками : проекты, фото, как п
• Как нарисовать листья карандашом поэтапно фото - Как нарисовать осенние листья карандашом поэтапно